【中玻網】每個項目都針對團隊中經常出現的典型現象做定向訓練。信任倒伏使大家增強團隊間的彼此信任，打破人與人之間的隔膜，并體會自身在團隊中的責任；空中斷橋強化個人“挑戰自我、超越較限”的堅定信念，打破個人局限，實現個人目標；電網項目加強團隊間的溝通協調意識，提升個人及團隊執行力，做到“雷厲風行、沒有借口”；有軌電車通過在比賽過程中合理引導團隊成員，使大家深刻領悟團隊協作的重要性，樹立團隊精力，增強團隊的凝聚力和向心力；攀巖項目是挑戰自我能力較限、感受個人背后團隊默默奉獻精力的集中體現；高相依使大家體會到與隊友互相支持、共同努力過程中的喜悅，認識到成功是每一小步的積累，懂得在幫助別人的同時，也是在幫助自己；孤島求生讓我們了解影響團隊溝通的各種障礙，領悟如何在障礙下進行有效的溝通，學會分清事情的主次，感受帶領者、中層人員和基礎職工在完成任務中的不同作用；畢業墻的順利完成，使我們培養了團結一致、密切合作、克服困難、勇于犧牲的團隊精力，培養任務完成中的計劃、籌備和協調能力。
　　在這次拓展培訓活動中，較難忘的是大家共同面對種種挑戰、共同體驗通過有效溝通、互相支持、集體智慧、協同行動，較終戰勝壓力、超越較限完成任務的過程。通過拓展訓練，大家收獲的不單純是各種熱鬧非凡的、帶給人快樂體驗的活動，更是通過培訓師的指導和團隊成員共同交流、分享個人心得，并在活動中充分地“自省”，深刻感知自身不足，從而達到改變自身缺點、提升團隊凝聚力的積較效果。
　　拓展培訓結束后，大家用手寫的形式深刻記錄下了自身的感悟，并立志改掉自身不足，為建設優越團隊而不懈努力。